買ってはいけない飲み物・お菓子

興味のない人からしたら今更なに？ぐらいの感覚かもしれませんが、でも、知っていて摂取するのと、知らないまま体に取り入れてるのでは訳が違います。とにかく私は脳卒中の再発を避けたいし、認知症にはなりたくない。記憶障害再び！なんて絶対に嫌なのです。ただただ夫婦で穏やかな老後を過ごしたいだけなのです。

だから、健康と幸せをおびやかす疑いのあるものは避けないといけません。かといって、専門家でもない、知識もない、何でも楽なことを選ぶ傾向のある私が、どうやって避けるべきものを知る事ができるのか。

それはやはり、そう言う知識に長けている人が書いた本を読むことぐらいしかありません。それが一番簡単。

食品添加物、合成洗剤、遺伝子組み換え食品

それらが何故危ないのか、そんな科学的なこと、私には説明できません。

危ないというのも、ガンになる可能性があるというぐらいのザックリしたものではなく

胎児に障害をもたらす危険性があるとか、腎臓や肝臓にダメージを与えて障害がでる可能性が高いとか、具体的に知らないとピンときません。

だからこの本にあるように

買ってはいけない飲み物、お菓子

買ってもいい飲み物、お菓子

これぐらい、はっきり線引きしてくれるほうが助かります。

例えば私がヨーグルトメーカーで量産していたヨーグルトには

合成甘味料のスクラロースが入っていて、なぜ健康維持のための製品に有機塩素科学物が添加されているのか不思議でならない。と書いてありました。このスクラロースは動物実験で免疫を低下させることが示唆されており、脳にまで入り込むことが分かっています。こうした添加物は避けた方が賢明です。と説明が続いていました。

ヨーグルトに、まさかこんな罠があろうとは。

他にも、チョコにアイスにグミにフリスクにパンにと、そこら中に売っているものに添加物がたっぷり入っているんですね。

これからの未来ある可愛い姪っ子達と甥っ子には、安心と太鼓判を押されているものを与えたい。もしかしたらこの先、息子と娘にも子供ができるかもしれない。その子達にも、危険なものはあげたくない。

知らないのは怖いです。

だけど、この先の子供達とかいう前に

自分がボケてたりガンで闘病していたりしたら、相当ツライですよ。

年老いてもそれなりにエネルギッシュで毎日を楽しく過ごしていたいじゃないですか。

その為に、老後のお金を貯めたり将来設計しているのに

日々とっている飲食物の添加物で体を弱らせてしまうなんて馬鹿げています。

とりあえず、ヨーグルトはガセリからLG21に変えました。

 

まさにビールを飲むが如しぜよ！

ふーっ、これでモヤモヤなくなりました。

 

私、脳出血で倒れてからの3か月が本当にトラウマになっているんです。

もう本当に嫌なので脳卒中予防しっかりします。