ヨーグルトメーカー
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作り方は簡単です。
牛乳パックに食べたいヨーグルトを入れます。
脂質異常症と言われてから、食べるもの、飲むもの、調味料、などなど口にするものは今まで以上に考えるようになりました。今までも考えていたけど、それでも脂質異常と診断されたので、根本的に見直す必要が出てきました。
遺伝云々はもう関係ありません。確かにそれも1つの原因だけど、食べてい...
牛乳パックの中は、牛乳とヨーグルトとオリゴ糖。
よぉーく混ぜて
温度と時間をセットしたら終わりです。
私の家では、夜にセットして朝に出来るよう夫が作っています。
43°で8時間だそうです。
朝になると、牛乳パックの中は全部ガセリに生まれ変わっています。
ヨーグルト1つと牛乳買うだけなのでかなりお得で経済的です。
月曜断食の朝食はフルーツ半分とヨーグルトでした。
月断は終わったけれど
今でもヨーグルトを食べて1日をスタートさせています。
ところで、お料理上手の旦那様をもつ妹が
ヨーグルトメーカー持ってるなら塩麹も作れるよ。
と教えてくれたのですが
味噌も甘酒も納豆も作れるそうじゃないですか。
鶏ハムやローストビーフまで作れると聞いて驚きました。
そして先月、1人暮らしを満喫している息子が
ビタントニオのヨーグルトメーカー が欲しいなーと言っていて
あー、あのかっこいいやつね。いいよねアレ。
と話していたのですが、値段で諦めたのか
結局うちのと同じのを買ったようです。
まぁビタントニオほどクールじゃないけど、キュートよね。
それに値段が安い。買うのに勇気もいりません。
なんのことかと説明すると、ヨーグルトメーカーのことです。
これが壊れたんです。あーあ、プラスチックごみが出てしまった。捨てるの嫌だなぁ。でも使えないんだから持っていても仕方がない。捨てよう。5か月前、3000円で買ったヨーグルトメーカーだけどせめて...
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