ORGANIC GARDEN 5本指ソックス

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私が冷えとり靴下を履きはじめたのは、ダイエットだったかデトックスしたくなったかで、石原結實先生の本を読んだのがきっかけでした。本の内容は、体の冷えがいかに良くないかということを説明しているもので、そこから広く調べていくうちに靴下の重ね履きに辿り着いたのです。

 

リンネル特別編集 体を温める、わたしの習慣 (TJMOOK)

リンネル特別編集 体を温める、わたしの習慣 (TJMOOK)

  • 作者:石原 結實
  • 出版社:宝島社
  • 発売日: 2018-12-14

 

私が先生の本を読みあさっていた頃は、本の表紙も人参の写真に人参のイラスト、あとは医学書のような固いイメージのものばかりで、こんなおしゃれ本を監修されるなんて思いもしませんでした。キレイで健康な人は体温が高いんです!いいですね、このキャッチコピー。

 

やせる、不調が消える 読む 冷えとり

やせる、不調が消える 読む 冷えとり

  • 作者:石原 新菜
  • 出版社:主婦の友社
  • 発売日: 2017-11-01

 

今なら先生の娘さんである石原新菜先生が書いた本がたくさんあるので、冷えとりの基本や入門書としてこちらの本もおすすめです。他には、「体は冷えるから太る」 ドキッとするタイトルや先生の写真も興味を惹きます。

 

そもそも冷えを改善するには生活習慣や食生活が大切なのは重々分かっているんですけど、私は紅茶よりコーヒーが好きだし、体が冷える食べ物や飲み物が大好きなんですね。でも好きなものは我慢したくないので、出来ることだけ、嫌いじゃないことだけやっています。全然ちゃんとしていないけど、やらないよりまし、マイナスも最小限に抑えようというゆるーい考え方です。

 

そんな私の必須アイテムの1つは、PRISTINE(プリスティン)の無縫製ヤクレギンス。オーガニックコットンとヤクの気持ち良さは、足を入れた瞬間からフワッ♥ 胸の下まですっぽり覆われたらふわぁぁぁぁ♥ほえぇぇぇ♥ 感度は即効マックスです。ホールガーメントなのでごろつきもなく、常時腹巻装着状態は最高に気持ちがいい。もうやみつきの心地良さですよ。

そしてこれにあわせるのが同じ素材で出来ている5本指靴下。

 

これが、これがまた、いいんですよ。ものすごく気持ちがいいんです。


送料無料。

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