わしたポーク

今年も地震が多いので
もう少し備蓄を充実させておきたい。
となると、備蓄食料ですね!
コレなら食べられる!
とケース買いしたわしたポーク。
しっかり焼いたら美味しかったので

切って両面をしっかり焼きます。
フタをして焼くと食感が柔らかくなるので
私はフタなしでカリッと焼く方が好きでした。
夫も私と同じく
ポークランチョンミートが苦手なのですが
コレは美味しい!との事。
サバ缶や魚貝系の缶詰は種類が豊富だけど
肉系の缶詰で美味しいものって
見つけられなかったからコレは嬉しい。
うちの定番備蓄食料にしよう!
で、今年もあちこちで地震が起きているので
備蓄庫の食材チェックをしていたのですが
最低3日の備蓄量はあるものの
高荷さんは1週間分準備するよう勧めています。
お米や蕎麦、缶詰他を揃えているけれど
大惨事になったらきっと娘が戻ってくる。
もしかしたら息子達も避難してくるかもしれない。
そしたらうちの備蓄量じゃ全然足りない。
楽天マラソンで少しずつ補充していこう。
でも1ヶ月に使えるお金の予算だってあるし
なかなかドーン!とは買えません。
毎月少額で買い足していこうか・・・
高額出費にならないお買物マラソン案を練りました。
お米を60㎏備蓄しているので梅干しも。
これなら日々のお弁当や食事にも使えるしね。
フリーズドライの納豆を見つけました。
タンパク質もビタミンも鉄分も食物繊維も!
ヌルヌルも匂いもなしの納豆です。
焼き飯にしたりお味噌汁に入れたり
使い勝手も良さそうなので採用。
十割蕎麦 を備蓄しているのでコレも良さそう。
とろろ蕎麦にして食べます。
普段の食事にも使いやすい。
これも蕎麦に。賞味期限も長いです。
期限到来月にはお肉やお魚につけて食べたい。
北海道民の好きなワサビかけご飯も試してみよう!
コレはなくても困らないと思いますが
あったら嬉しいし普段でも使いやすい。
コレもなくても困らないけど
このままポリポリ食べられるのがいい。
甘いものが食べたくなった時は干し芋。
常温で置いて置けるし値段も安い。
これでお買物マラソンで沢山ポイントが貰えます。
貰ったポイントでまた備蓄食料を追加しよう。
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