バイタミックス手作りふりかけ
2か月ごとに血液検査をしています。 薬の効果を確認するためです。去年の夏からカルシウム不足の数値が出るようになりました。 なんで？ 先生から「いりこを...
kitchen
作る 食べる 洗う 収める
プレミアム味覇と海鮮ウェイパー
プレミアムウェイパーの存在を知り 近くのスーパー数軒回って探しましたが見つからず 隣の区へ、また隣の区へと探しまわりようやく見つけた直後 Amazon...
バイタミックス スターターキット
脳出血後に入院していたリハビリ病院で「脂質異常症」が判明しました。 判明した翌日から、パンのバターがマーガリンに変わりました。え、トランス脂肪酸は気に...
Neelac messtins set
メスティン熱が一向に冷めません。 週末のお昼ご飯など1人の時は勿論のこと、2人の時もメスティン飯。 外でじゃないですよ。 家で！ 自動炊飯がラクでたま...
LA BASE ラバーゼ ゴムの木のまな板
何年も前、有元葉子さんの本を読んでいたら、猛烈にラバーゼのまな板が欲しくなりました。 そこで2つ買ったんです。大きなものを切る時は並べて広く使います。...
メスティン 固形燃料で自動炊飯
固形燃料 を買いました。これでメスティン自動炊飯を試します。 staubのバーナー 可愛いなー。買おうかなー。と胸がグラグラした翌日。 ...
いぶり暮らしレシピブックde燻製コーヒー
本をペラペラめくっていて、そういえばまだ燻製コーヒー試してなかったな。と思った1分後 豆をガーーーッ。挽いていました。 燻製器にチップを...
目盛り付メスティン
このページは、目盛り付きのメスティンがとても便利だったことをお伝えする記事です。 見た目は先に買ったダイソーメスティンとさほど変わりませ...
いぶり暮らしレシピブックde燻製手羽元
燻製手羽元に挑戦しました。 調味料に漬けておけばいいだけじゃないんですね。燻製の世界は奥深いです。
ヨーグルトの水切りバット
豆乳ヨーグルトを水切りしてギリシャヨーグルトにしてしまう流れは私の中で当たり前の工程になってきましたが ある時、小さなざるを使いたいのにヨーグルトが入...